Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Dominicaine et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la République Dominicaine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominicaine pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre la République Dominicaine et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Dominicaine.-
République Dominicaine : 00H00
Albanie : 06H00
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République Dominicaine : 01H00
Albanie : 07H00
-
République Dominicaine : 02H00
Albanie : 08H00
-
République Dominicaine : 03H00
Albanie : 09H00
-
République Dominicaine : 04H00
Albanie : 10H00
-
République Dominicaine : 05H00
Albanie : 11H00
-
République Dominicaine : 06H00
Albanie : 12H00
-
République Dominicaine : 07H00
Albanie : 13H00
-
République Dominicaine : 08H00
Albanie : 14H00
-
République Dominicaine : 09H00
Albanie : 15H00
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République Dominicaine : 10H00
Albanie : 16H00
-
République Dominicaine : 11H00
Albanie : 17H00
-
République Dominicaine : 12H00
Albanie : 18H00
-
République Dominicaine : 13H00
Albanie : 19H00
-
République Dominicaine : 14H00
Albanie : 20H00
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République Dominicaine : 15H00
Albanie : 21H00
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République Dominicaine : 16H00
Albanie : 22H00
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République Dominicaine : 17H00
Albanie : 23H00
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République Dominicaine : 18H00
Albanie : 00H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 19H00
Albanie : 01H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 20H00
Albanie : 02H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 21H00
Albanie : 03H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 22H00
Albanie : 04H00 (Jour +1)
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République Dominicaine : 23H00
Albanie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Saint-Domingue ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tirana ou en revenant à Saint-Domingue, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Albanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie ou bien encore Fuseau Horaire d'Albanie sans oublier Heure du lever du soleil en Albanie et Heure du coucher du soleil en Albanie et Heure du Zenith en Albanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie et surtout Heure du Crépuscule en Albanie, Durée du Jour en Albanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Albanie également Passage à l'heure d'été en Albanie.