Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Pays-Bas : 00H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Pays-Bas : 01H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Pays-Bas : 02H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Pays-Bas : 03H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Pays-Bas : 04H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Pays-Bas : 05H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Pays-Bas : 06H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Pays-Bas : 07H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Pays-Bas : 08H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Pays-Bas : 09H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Pays-Bas : 10H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Pays-Bas : 11H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Pays-Bas : 12H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Pays-Bas : 13H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Pays-Bas : 14H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Pays-Bas : 15H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Pays-Bas : 16H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Pays-Bas : 17H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Pays-Bas : 18H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Pays-Bas : 19H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Pays-Bas : 20H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Pays-Bas : 21H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Pays-Bas : 22H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Pays-Bas : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Kinshasa ?
Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amsterdam, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Pays-Bas.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas également Fuseau Horaire des Pays-Bas ou bien encore Heure du lever du soleil aux Pays-Bas sans oublier Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas également Heure du Zenith aux Pays-Bas, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas et surtout Heure du Crépuscule aux Pays-Bas ou bien encore Durée du Jour aux Pays-Bas sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas ainsi que Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.