Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Portugal

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Portugal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Portugal ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et le Portugal Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Portugal : 00H00

• République démocratique du Congo : 01H00

  Portugal : 01H00

• République démocratique du Congo : 02H00

  Portugal : 02H00

• République démocratique du Congo : 03H00

  Portugal : 03H00

• République démocratique du Congo : 04H00

  Portugal : 04H00

• République démocratique du Congo : 05H00

  Portugal : 05H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Portugal : 06H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Portugal : 07H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Portugal : 08H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Portugal : 09H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Portugal : 10H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Portugal : 11H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Portugal : 12H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Portugal : 13H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Portugal : 14H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Portugal : 15H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Portugal : 16H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Portugal : 17H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Portugal : 18H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Portugal : 19H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Portugal : 20H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Portugal : 21H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Portugal : 22H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  Portugal : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Kinshasa ?

Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lisbonne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé au Portugal, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal et Fuseau Horaire du Portugal, Heure du lever du soleil au Portugal ainsi que Heure du coucher du soleil au Portugal sans oublier Heure du Zenith au Portugal, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal, Heure du Crépuscule au Portugal mais aussi Durée du Jour au Portugal ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Portugal sans oublier Passage à l'heure d'été au Portugal.

Publié le 25/05/2022 - 10:27

Amália de Sousa