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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Pologne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Pologne ?
Pour calculer l'heure de la Pologne, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Polonaise.
Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Pologne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polonaise à partir de l'heure Congolaise.-
République démocratique du Congo : 00H00
Pologne : 01H00
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République démocratique du Congo : 01H00
Pologne : 02H00
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République démocratique du Congo : 02H00
Pologne : 03H00
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République démocratique du Congo : 03H00
Pologne : 04H00
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République démocratique du Congo : 04H00
Pologne : 05H00
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République démocratique du Congo : 05H00
Pologne : 06H00
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République démocratique du Congo : 06H00
Pologne : 07H00
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République démocratique du Congo : 07H00
Pologne : 08H00
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République démocratique du Congo : 08H00
Pologne : 09H00
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République démocratique du Congo : 09H00
Pologne : 10H00
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République démocratique du Congo : 10H00
Pologne : 11H00
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République démocratique du Congo : 11H00
Pologne : 12H00
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République démocratique du Congo : 12H00
Pologne : 13H00
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République démocratique du Congo : 13H00
Pologne : 14H00
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République démocratique du Congo : 14H00
Pologne : 15H00
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République démocratique du Congo : 15H00
Pologne : 16H00
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République démocratique du Congo : 16H00
Pologne : 17H00
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République démocratique du Congo : 17H00
Pologne : 18H00
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République démocratique du Congo : 18H00
Pologne : 19H00
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République démocratique du Congo : 19H00
Pologne : 20H00
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République démocratique du Congo : 20H00
Pologne : 21H00
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République démocratique du Congo : 21H00
Pologne : 22H00
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République démocratique du Congo : 22H00
Pologne : 23H00
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République démocratique du Congo : 23H00
Pologne : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Varsovie depuis Kinshasa ?
Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Varsovie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Pologne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Varsovie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pologne Heure Actuelle Locale en Pologne sans oublier Fuseau Horaire de la Pologne, Heure du lever du soleil en Pologne mais aussi Heure du coucher du soleil en Pologne mais aussi Heure du Zenith en Pologne également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pologne, Heure du Crépuscule en Pologne, Durée du Jour en Pologne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Pologne, Passage à l'heure d'été en Pologne.
Justyna Morawiecki