Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Norvège

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Norvège ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Norvège Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Norvège : 00H00

• République démocratique du Congo : 01H00

  Norvège : 01H00

• République démocratique du Congo : 02H00

  Norvège : 02H00

• République démocratique du Congo : 03H00

  Norvège : 03H00

• République démocratique du Congo : 04H00

  Norvège : 04H00

• République démocratique du Congo : 05H00

  Norvège : 05H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Norvège : 06H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Norvège : 07H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Norvège : 08H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Norvège : 09H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Norvège : 10H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Norvège : 11H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Norvège : 12H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Norvège : 13H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Norvège : 14H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Norvège : 15H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Norvège : 16H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Norvège : 17H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Norvège : 18H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Norvège : 19H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Norvège : 20H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Norvège : 21H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Norvège : 22H00

• République démocratique du Congo : 23H00

  Norvège : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Kinshasa ?

Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oslo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Norvège, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège et surtout Fuseau Horaire de la Norvège, Heure du lever du soleil en Norvège et Heure du coucher du soleil en Norvège ou bien encore Heure du Zenith en Norvège et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège sans oublier Heure du Crépuscule en Norvège, Durée du Jour en Norvège ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Norvège ainsi que Passage à l'heure d'été en Norvège.

Publié le 25/05/2022 - 10:27

Britt-Synnøve Stoltenberg