Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Lituanie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Lituanie ?

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Lituanie Heure par Heure

• République démocratique du Congo : 00H00

  Lituanie : 02H00

• République démocratique du Congo : 01H00

  Lituanie : 03H00

• République démocratique du Congo : 02H00

  Lituanie : 04H00

• République démocratique du Congo : 03H00

  Lituanie : 05H00

• République démocratique du Congo : 04H00

  Lituanie : 06H00

• République démocratique du Congo : 05H00

  Lituanie : 07H00

• République démocratique du Congo : 06H00

  Lituanie : 08H00

• République démocratique du Congo : 07H00

  Lituanie : 09H00

• République démocratique du Congo : 08H00

  Lituanie : 10H00

• République démocratique du Congo : 09H00

  Lituanie : 11H00

• République démocratique du Congo : 10H00

  Lituanie : 12H00

• République démocratique du Congo : 11H00

  Lituanie : 13H00

• République démocratique du Congo : 12H00

  Lituanie : 14H00

• République démocratique du Congo : 13H00

  Lituanie : 15H00

• République démocratique du Congo : 14H00

  Lituanie : 16H00

• République démocratique du Congo : 15H00

  Lituanie : 17H00

• République démocratique du Congo : 16H00

  Lituanie : 18H00

• République démocratique du Congo : 17H00

  Lituanie : 19H00

• République démocratique du Congo : 18H00

  Lituanie : 20H00

• République démocratique du Congo : 19H00

  Lituanie : 21H00

• République démocratique du Congo : 20H00

  Lituanie : 22H00

• République démocratique du Congo : 21H00

  Lituanie : 23H00

• République démocratique du Congo : 22H00

  Lituanie : 00H00 (Jour +1)

• République démocratique du Congo : 23H00

  Lituanie : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Kinshasa ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vilnius ou en revenant à Kinshasa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la Lituanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie ainsi que Fuseau Horaire de la Lituanie sans oublier Heure du lever du soleil en Lituanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Lituanie ou bien encore Heure du Zenith en Lituanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie et Heure du Crépuscule en Lituanie mais aussi Durée du Jour en Lituanie et Passage à l'heure d'hiver en Lituanie et surtout Passage à l'heure d'été en Lituanie.

Publié le 25/05/2022 - 10:26

Vladimir Pougatchiova