Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Laponie

Quel est le décalage horaire entre la République démocratique du Congo et la Laponie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Laponie quand il est par exemple 8H en République démocratique du Congo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kinshasa et Laponie, comment calculer le décalage horaire entre la République démocratique du Congo et la Laponie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République démocratique du Congo et la Laponie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Laponie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monde Entier
Drapeau du Monde Entier

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Laponie : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République démocratique du Congo et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Laponie
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Laponie ?

Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République démocratique du Congo.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Congolaise pour obtenir l'heure Laponie.

Décalage Horaire entre la République démocratique du Congo et la Laponie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Congolaise.
  • République démocratique du Congo : 00H00

    Laponie : 02H00
  • République démocratique du Congo : 01H00

    Laponie : 03H00
  • République démocratique du Congo : 02H00

    Laponie : 04H00
  • République démocratique du Congo : 03H00

    Laponie : 05H00
  • République démocratique du Congo : 04H00

    Laponie : 06H00
  • République démocratique du Congo : 05H00

    Laponie : 07H00
  • République démocratique du Congo : 06H00

    Laponie : 08H00
  • République démocratique du Congo : 07H00

    Laponie : 09H00
  • République démocratique du Congo : 08H00

    Laponie : 10H00
  • République démocratique du Congo : 09H00

    Laponie : 11H00
  • République démocratique du Congo : 10H00

    Laponie : 12H00
  • République démocratique du Congo : 11H00

    Laponie : 13H00
  • République démocratique du Congo : 12H00

    Laponie : 14H00
  • République démocratique du Congo : 13H00

    Laponie : 15H00
  • République démocratique du Congo : 14H00

    Laponie : 16H00
  • République démocratique du Congo : 15H00

    Laponie : 17H00
  • République démocratique du Congo : 16H00

    Laponie : 18H00
  • République démocratique du Congo : 17H00

    Laponie : 19H00
  • République démocratique du Congo : 18H00

    Laponie : 20H00
  • République démocratique du Congo : 19H00

    Laponie : 21H00
  • République démocratique du Congo : 20H00

    Laponie : 22H00
  • République démocratique du Congo : 21H00

    Laponie : 23H00
  • République démocratique du Congo : 22H00

    Laponie : 00H00 (Jour +1)
  • République démocratique du Congo : 23H00

    Laponie : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Kinshasa ?

Si vous prenez un vol pour Kinshasa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Laponie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Laponie.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie et surtout Fuseau Horaire de la Laponie et surtout Heure du lever du soleil en Laponie sans oublier Heure du coucher du soleil en Laponie ainsi que Heure du Zenith en Laponie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie et surtout Heure du Crépuscule en Laponie également Durée du Jour en Laponie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Laponie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Laponie.

La Rédaction

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