Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Minorque (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre la République Centrafricaine et Minorque (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Minorque (Espagne) quand il est par exemple 12H en République Centrafricaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangui et Mahón, comment calculer le décalage horaire entre la République Centrafricaine et Minorque (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Centrafricaine et Minorque (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mahón et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Minorque (Espagne) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Minorque (Espagne)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Minorque (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Minorque.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Minorque (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Centrafricaine.
  • République Centrafricaine : 00H00

    Minorque (Espagne) : 01H00
  • République Centrafricaine : 01H00

    Minorque (Espagne) : 02H00
  • République Centrafricaine : 02H00

    Minorque (Espagne) : 03H00
  • République Centrafricaine : 03H00

    Minorque (Espagne) : 04H00
  • République Centrafricaine : 04H00

    Minorque (Espagne) : 05H00
  • République Centrafricaine : 05H00

    Minorque (Espagne) : 06H00
  • République Centrafricaine : 06H00

    Minorque (Espagne) : 07H00
  • République Centrafricaine : 07H00

    Minorque (Espagne) : 08H00
  • République Centrafricaine : 08H00

    Minorque (Espagne) : 09H00
  • République Centrafricaine : 09H00

    Minorque (Espagne) : 10H00
  • République Centrafricaine : 10H00

    Minorque (Espagne) : 11H00
  • République Centrafricaine : 11H00

    Minorque (Espagne) : 12H00
  • République Centrafricaine : 12H00

    Minorque (Espagne) : 13H00
  • République Centrafricaine : 13H00

    Minorque (Espagne) : 14H00
  • République Centrafricaine : 14H00

    Minorque (Espagne) : 15H00
  • République Centrafricaine : 15H00

    Minorque (Espagne) : 16H00
  • République Centrafricaine : 16H00

    Minorque (Espagne) : 17H00
  • République Centrafricaine : 17H00

    Minorque (Espagne) : 18H00
  • République Centrafricaine : 18H00

    Minorque (Espagne) : 19H00
  • République Centrafricaine : 19H00

    Minorque (Espagne) : 20H00
  • République Centrafricaine : 20H00

    Minorque (Espagne) : 21H00
  • République Centrafricaine : 21H00

    Minorque (Espagne) : 22H00
  • République Centrafricaine : 22H00

    Minorque (Espagne) : 23H00
  • République Centrafricaine : 23H00

    Minorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Bangui ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Mahón :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé à Minorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du Zenith à Minorque (Espagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) et Durée du Jour à Minorque (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Felipe CastejónFelipe Castejón

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