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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Majorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Majorquine.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Majorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Majorque (Espagne) : 00H00
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République Centrafricaine : 01H00
Majorque (Espagne) : 01H00
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République Centrafricaine : 02H00
Majorque (Espagne) : 02H00
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République Centrafricaine : 03H00
Majorque (Espagne) : 03H00
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République Centrafricaine : 04H00
Majorque (Espagne) : 04H00
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République Centrafricaine : 05H00
Majorque (Espagne) : 05H00
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République Centrafricaine : 06H00
Majorque (Espagne) : 06H00
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République Centrafricaine : 07H00
Majorque (Espagne) : 07H00
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République Centrafricaine : 08H00
Majorque (Espagne) : 08H00
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République Centrafricaine : 09H00
Majorque (Espagne) : 09H00
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République Centrafricaine : 10H00
Majorque (Espagne) : 10H00
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République Centrafricaine : 11H00
Majorque (Espagne) : 11H00
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République Centrafricaine : 12H00
Majorque (Espagne) : 12H00
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République Centrafricaine : 13H00
Majorque (Espagne) : 13H00
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République Centrafricaine : 14H00
Majorque (Espagne) : 14H00
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République Centrafricaine : 15H00
Majorque (Espagne) : 15H00
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République Centrafricaine : 16H00
Majorque (Espagne) : 16H00
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République Centrafricaine : 17H00
Majorque (Espagne) : 17H00
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République Centrafricaine : 18H00
Majorque (Espagne) : 18H00
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République Centrafricaine : 19H00
Majorque (Espagne) : 19H00
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République Centrafricaine : 20H00
Majorque (Espagne) : 20H00
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République Centrafricaine : 21H00
Majorque (Espagne) : 21H00
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République Centrafricaine : 22H00
Majorque (Espagne) : 22H00
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République Centrafricaine : 23H00
Majorque (Espagne) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palma ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Majorque (Espagne).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Majorque (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne), Durée du Jour à Majorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).
Felipe Castejón