Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Majorque (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre la République Centrafricaine et Majorque (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Majorque (Espagne) quand il est par exemple 5H en République Centrafricaine. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bangui et Palma, comment calculer le décalage horaire entre la République Centrafricaine et Majorque (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la République Centrafricaine et Majorque (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Palma et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Majorque (Espagne) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Majorque (Espagne)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Majorque (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Majorque (Espagne), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Centrafricaine.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Majorquine.

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et Majorque (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Majorquine à partir de l'heure Centrafricaine.
  • République Centrafricaine : 00H00

    Majorque (Espagne) : 00H00
  • République Centrafricaine : 01H00

    Majorque (Espagne) : 01H00
  • République Centrafricaine : 02H00

    Majorque (Espagne) : 02H00
  • République Centrafricaine : 03H00

    Majorque (Espagne) : 03H00
  • République Centrafricaine : 04H00

    Majorque (Espagne) : 04H00
  • République Centrafricaine : 05H00

    Majorque (Espagne) : 05H00
  • République Centrafricaine : 06H00

    Majorque (Espagne) : 06H00
  • République Centrafricaine : 07H00

    Majorque (Espagne) : 07H00
  • République Centrafricaine : 08H00

    Majorque (Espagne) : 08H00
  • République Centrafricaine : 09H00

    Majorque (Espagne) : 09H00
  • République Centrafricaine : 10H00

    Majorque (Espagne) : 10H00
  • République Centrafricaine : 11H00

    Majorque (Espagne) : 11H00
  • République Centrafricaine : 12H00

    Majorque (Espagne) : 12H00
  • République Centrafricaine : 13H00

    Majorque (Espagne) : 13H00
  • République Centrafricaine : 14H00

    Majorque (Espagne) : 14H00
  • République Centrafricaine : 15H00

    Majorque (Espagne) : 15H00
  • République Centrafricaine : 16H00

    Majorque (Espagne) : 16H00
  • République Centrafricaine : 17H00

    Majorque (Espagne) : 17H00
  • République Centrafricaine : 18H00

    Majorque (Espagne) : 18H00
  • République Centrafricaine : 19H00

    Majorque (Espagne) : 19H00
  • République Centrafricaine : 20H00

    Majorque (Espagne) : 20H00
  • République Centrafricaine : 21H00

    Majorque (Espagne) : 21H00
  • République Centrafricaine : 22H00

    Majorque (Espagne) : 22H00
  • République Centrafricaine : 23H00

    Majorque (Espagne) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Bangui ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Palma ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé à Majorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne) et surtout Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du Zenith à Majorque (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) et surtout Durée du Jour à Majorque (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Felipe CastejónFelipe Castejón

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