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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Luxembourg : 01H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Luxembourg : 02H00
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République Centrafricaine : 02H00
Luxembourg : 03H00
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République Centrafricaine : 03H00
Luxembourg : 04H00
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République Centrafricaine : 04H00
Luxembourg : 05H00
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République Centrafricaine : 05H00
Luxembourg : 06H00
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République Centrafricaine : 06H00
Luxembourg : 07H00
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République Centrafricaine : 07H00
Luxembourg : 08H00
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République Centrafricaine : 08H00
Luxembourg : 09H00
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République Centrafricaine : 09H00
Luxembourg : 10H00
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République Centrafricaine : 10H00
Luxembourg : 11H00
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République Centrafricaine : 11H00
Luxembourg : 12H00
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République Centrafricaine : 12H00
Luxembourg : 13H00
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République Centrafricaine : 13H00
Luxembourg : 14H00
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République Centrafricaine : 14H00
Luxembourg : 15H00
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République Centrafricaine : 15H00
Luxembourg : 16H00
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République Centrafricaine : 16H00
Luxembourg : 17H00
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République Centrafricaine : 17H00
Luxembourg : 18H00
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République Centrafricaine : 18H00
Luxembourg : 19H00
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République Centrafricaine : 19H00
Luxembourg : 20H00
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République Centrafricaine : 20H00
Luxembourg : 21H00
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République Centrafricaine : 21H00
Luxembourg : 22H00
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République Centrafricaine : 22H00
Luxembourg : 23H00
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République Centrafricaine : 23H00
Luxembourg : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Bangui ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Luxembourg ou votre retour à Bangui :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Luxembourg, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg sans oublier Fuseau Horaire du Luxembourg et Heure du lever du soleil au Luxembourg et surtout Heure du coucher du soleil au Luxembourg, Heure du Zenith au Luxembourg mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg également Heure du Crépuscule au Luxembourg et surtout Durée du Jour au Luxembourg également Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg mais aussi Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
Sanna Stubb