Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre République Centrafricaine et République de Sakha (Iakoutie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 08H00

• République Centrafricaine : 01H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 09H00

• République Centrafricaine : 02H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 10H00

• République Centrafricaine : 03H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 11H00

• République Centrafricaine : 04H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 12H00

• République Centrafricaine : 05H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 13H00

• République Centrafricaine : 06H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 14H00

• République Centrafricaine : 07H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 15H00

• République Centrafricaine : 08H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 16H00

• République Centrafricaine : 09H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 17H00

• République Centrafricaine : 10H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 18H00

• République Centrafricaine : 11H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 19H00

• République Centrafricaine : 12H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 20H00

• République Centrafricaine : 13H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 21H00

• République Centrafricaine : 14H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 22H00

• République Centrafricaine : 15H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 23H00

• République Centrafricaine : 16H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 17H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 18H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 19H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 20H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 21H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 05H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 22H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 06H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 23H00

  République de Sakha (Iakoutie) (Russie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yakutsk depuis Bangui ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Yakutsk ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu la République de Sakha (Iakoutie) (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yakutsk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la République de Sakha (Iakoutie) (Russie) sans oublier Heure du lever du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et Heure du Zenith en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et surtout Durée du Jour en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en République de Sakha (Iakoutie) (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en République de Sakha (Iakoutie) (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Natalia Medvedev