Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Norvège

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Norvège ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Norvège Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Norvège : 00H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Norvège : 01H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Norvège : 02H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Norvège : 03H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Norvège : 04H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Norvège : 05H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Norvège : 06H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Norvège : 07H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Norvège : 08H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Norvège : 09H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Norvège : 10H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Norvège : 11H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Norvège : 12H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Norvège : 13H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Norvège : 14H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Norvège : 15H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Norvège : 16H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Norvège : 17H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Norvège : 18H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Norvège : 19H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Norvège : 20H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Norvège : 21H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Norvège : 22H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Norvège : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Bangui ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oslo ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Norvège. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège mais aussi Fuseau Horaire de la Norvège et surtout Heure du lever du soleil en Norvège et Heure du coucher du soleil en Norvège, Heure du Zenith en Norvège, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège également Heure du Crépuscule en Norvège également Durée du Jour en Norvège, Passage à l'heure d'hiver en Norvège également Passage à l'heure d'été en Norvège.

Publié le 25/05/2022 - 09:47

Britt-Synnøve Stoltenberg