Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Moldavie

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Moldavie ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Moldavie Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Moldavie : 02H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Moldavie : 03H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Moldavie : 04H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Moldavie : 05H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Moldavie : 06H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Moldavie : 07H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Moldavie : 08H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Moldavie : 09H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Moldavie : 10H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Moldavie : 11H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Moldavie : 12H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Moldavie : 13H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Moldavie : 14H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Moldavie : 15H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Moldavie : 16H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Moldavie : 17H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Moldavie : 18H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Moldavie : 19H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Moldavie : 20H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Moldavie : 21H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Moldavie : 22H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Moldavie : 23H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Moldavie : 00H00 (Jour +1)

• République Centrafricaine : 23H00

  Moldavie : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Bangui ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Chisinau ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Moldavie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie ainsi que Fuseau Horaire de la Moldavie sans oublier Heure du lever du soleil en Moldavie mais aussi Heure du coucher du soleil en Moldavie ou bien encore Heure du Zenith en Moldavie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie ainsi que Heure du Crépuscule en Moldavie et Durée du Jour en Moldavie également Passage à l'heure d'hiver en Moldavie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Moldavie.

Publié le 25/05/2022 - 09:47

Viktor Zelensky