Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Lituanie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Lituanie ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Lituanie Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Lituanie : 01H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Lituanie : 02H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Lituanie : 03H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Lituanie : 04H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Lituanie : 05H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Lituanie : 06H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Lituanie : 07H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Lituanie : 08H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Lituanie : 09H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Lituanie : 10H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Lituanie : 11H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Lituanie : 12H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Lituanie : 13H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Lituanie : 14H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Lituanie : 15H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Lituanie : 16H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Lituanie : 17H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Lituanie : 18H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Lituanie : 19H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Lituanie : 20H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Lituanie : 21H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Lituanie : 22H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Lituanie : 23H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Lituanie : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Bangui ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vilnius ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Lituanie.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie, Fuseau Horaire de la Lituanie sans oublier Heure du lever du soleil en Lituanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Lituanie, Heure du Zenith en Lituanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie et Heure du Crépuscule en Lituanie et surtout Durée du Jour en Lituanie également Passage à l'heure d'hiver en Lituanie également Passage à l'heure d'été en Lituanie.

Publié le 25/05/2022 - 09:46

Karl Straub