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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Finlande : 02H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Finlande : 03H00
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République Centrafricaine : 02H00
Finlande : 04H00
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République Centrafricaine : 03H00
Finlande : 05H00
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République Centrafricaine : 04H00
Finlande : 06H00
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République Centrafricaine : 05H00
Finlande : 07H00
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République Centrafricaine : 06H00
Finlande : 08H00
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République Centrafricaine : 07H00
Finlande : 09H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Finlande : 10H00
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République Centrafricaine : 09H00
Finlande : 11H00
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République Centrafricaine : 10H00
Finlande : 12H00
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République Centrafricaine : 11H00
Finlande : 13H00
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République Centrafricaine : 12H00
Finlande : 14H00
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République Centrafricaine : 13H00
Finlande : 15H00
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République Centrafricaine : 14H00
Finlande : 16H00
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République Centrafricaine : 15H00
Finlande : 17H00
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République Centrafricaine : 16H00
Finlande : 18H00
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République Centrafricaine : 17H00
Finlande : 19H00
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République Centrafricaine : 18H00
Finlande : 20H00
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République Centrafricaine : 19H00
Finlande : 21H00
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République Centrafricaine : 20H00
Finlande : 22H00
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République Centrafricaine : 21H00
Finlande : 23H00
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République Centrafricaine : 22H00
Finlande : 00H00 (Jour +1)
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République Centrafricaine : 23H00
Finlande : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Helsinki :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Finlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande et Fuseau Horaire de la Finlande ou bien encore Heure du lever du soleil en Finlande, Heure du coucher du soleil en Finlande, Heure du Zenith en Finlande ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande et surtout Heure du Crépuscule en Finlande ainsi que Durée du Jour en Finlande et Passage à l'heure d'hiver en Finlande mais aussi Passage à l'heure d'été en Finlande.
Sanna Stubb