Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
-
République Centrafricaine : 01H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
-
République Centrafricaine : 02H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
-
République Centrafricaine : 03H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
-
République Centrafricaine : 04H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
-
République Centrafricaine : 05H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
-
République Centrafricaine : 06H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
-
République Centrafricaine : 07H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
-
République Centrafricaine : 08H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
-
République Centrafricaine : 09H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
-
République Centrafricaine : 10H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
-
République Centrafricaine : 11H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
-
République Centrafricaine : 12H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
-
République Centrafricaine : 13H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
-
République Centrafricaine : 14H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
-
République Centrafricaine : 15H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
-
République Centrafricaine : 16H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
-
République Centrafricaine : 17H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
-
République Centrafricaine : 18H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
-
République Centrafricaine : 19H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
-
République Centrafricaine : 20H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
-
République Centrafricaine : 21H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
-
République Centrafricaine : 22H00
Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
-
République Centrafricaine : 23H00
Crimée (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Bangui ?
Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sevastopol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Crimée (Ukraine).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine), Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine), Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine), Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) et surtout Durée du Jour en Crimée (Ukraine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) et Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov