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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Union Européenne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Union Européenne ?
Pour calculer l'heure d'Union Européenne, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Européenne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Union Européenne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Européenne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Union Européenne : 01H00
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République Centrafricaine : 01H00
Union Européenne : 02H00
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République Centrafricaine : 02H00
Union Européenne : 03H00
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République Centrafricaine : 03H00
Union Européenne : 04H00
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République Centrafricaine : 04H00
Union Européenne : 05H00
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République Centrafricaine : 05H00
Union Européenne : 06H00
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République Centrafricaine : 06H00
Union Européenne : 07H00
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République Centrafricaine : 07H00
Union Européenne : 08H00
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République Centrafricaine : 08H00
Union Européenne : 09H00
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République Centrafricaine : 09H00
Union Européenne : 10H00
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République Centrafricaine : 10H00
Union Européenne : 11H00
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République Centrafricaine : 11H00
Union Européenne : 12H00
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République Centrafricaine : 12H00
Union Européenne : 13H00
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République Centrafricaine : 13H00
Union Européenne : 14H00
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République Centrafricaine : 14H00
Union Européenne : 15H00
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République Centrafricaine : 15H00
Union Européenne : 16H00
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République Centrafricaine : 16H00
Union Européenne : 17H00
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République Centrafricaine : 17H00
Union Européenne : 18H00
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République Centrafricaine : 18H00
Union Européenne : 19H00
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République Centrafricaine : 19H00
Union Européenne : 20H00
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République Centrafricaine : 20H00
Union Européenne : 21H00
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République Centrafricaine : 21H00
Union Européenne : 22H00
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République Centrafricaine : 22H00
Union Européenne : 23H00
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République Centrafricaine : 23H00
Union Européenne : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brussels depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Brussels :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Union Européenne. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brussels
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Union Européenne Heure Actuelle Locale en Union Européenne, Fuseau Horaire d'Union Européenne sans oublier Heure du lever du soleil en Union Européenne mais aussi Heure du coucher du soleil en Union Européenne ainsi que Heure du Zenith en Union Européenne également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Union Européenne sans oublier Heure du Crépuscule en Union Européenne mais aussi Durée du Jour en Union Européenne mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Union Européenne sans oublier Passage à l'heure d'été en Union Européenne.