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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Italie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Italie ?
Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Italienne.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Italie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Italie : 00H00
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République Centrafricaine : 01H00
Italie : 01H00
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République Centrafricaine : 02H00
Italie : 02H00
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République Centrafricaine : 03H00
Italie : 03H00
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République Centrafricaine : 04H00
Italie : 04H00
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République Centrafricaine : 05H00
Italie : 05H00
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République Centrafricaine : 06H00
Italie : 06H00
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République Centrafricaine : 07H00
Italie : 07H00
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République Centrafricaine : 08H00
Italie : 08H00
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République Centrafricaine : 09H00
Italie : 09H00
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République Centrafricaine : 10H00
Italie : 10H00
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République Centrafricaine : 11H00
Italie : 11H00
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République Centrafricaine : 12H00
Italie : 12H00
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République Centrafricaine : 13H00
Italie : 13H00
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République Centrafricaine : 14H00
Italie : 14H00
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République Centrafricaine : 15H00
Italie : 15H00
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République Centrafricaine : 16H00
Italie : 16H00
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République Centrafricaine : 17H00
Italie : 17H00
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République Centrafricaine : 18H00
Italie : 18H00
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République Centrafricaine : 19H00
Italie : 19H00
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République Centrafricaine : 20H00
Italie : 20H00
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République Centrafricaine : 21H00
Italie : 21H00
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République Centrafricaine : 22H00
Italie : 22H00
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République Centrafricaine : 23H00
Italie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Bangui ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bangui en vacances ou vous envoler à Rome :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Italie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie également Fuseau Horaire d'Italie également Heure du lever du soleil en Italie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Italie ainsi que Heure du Zenith en Italie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie ou bien encore Heure du Crépuscule en Italie sans oublier Durée du Jour en Italie, Passage à l'heure d'hiver en Italie également Passage à l'heure d'été en Italie.
Carla Mattarella