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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00
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République Centrafricaine : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00
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République Centrafricaine : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00
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République Centrafricaine : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00
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République Centrafricaine : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
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République Centrafricaine : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
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République Centrafricaine : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
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République Centrafricaine : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
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République Centrafricaine : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
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République Centrafricaine : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
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République Centrafricaine : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
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République Centrafricaine : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
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République Centrafricaine : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
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République Centrafricaine : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
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République Centrafricaine : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
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République Centrafricaine : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
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République Centrafricaine : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00
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République Centrafricaine : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00
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République Centrafricaine : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00
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République Centrafricaine : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00
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République Centrafricaine : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00
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République Centrafricaine : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00
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République Centrafricaine : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00
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République Centrafricaine : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Bangui ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belfast ou que vous prendrez le vol de retour pour Bangui :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Irlande du Nord (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Edward Churchill