Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Île de Man

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Île de Man est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Île de Man ?

Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Île de Man Heure par Heure

• République Centrafricaine : 00H00

  Île de Man : 00H00

• République Centrafricaine : 01H00

  Île de Man : 01H00

• République Centrafricaine : 02H00

  Île de Man : 02H00

• République Centrafricaine : 03H00

  Île de Man : 03H00

• République Centrafricaine : 04H00

  Île de Man : 04H00

• République Centrafricaine : 05H00

  Île de Man : 05H00

• République Centrafricaine : 06H00

  Île de Man : 06H00

• République Centrafricaine : 07H00

  Île de Man : 07H00

• République Centrafricaine : 08H00

  Île de Man : 08H00

• République Centrafricaine : 09H00

  Île de Man : 09H00

• République Centrafricaine : 10H00

  Île de Man : 10H00

• République Centrafricaine : 11H00

  Île de Man : 11H00

• République Centrafricaine : 12H00

  Île de Man : 12H00

• République Centrafricaine : 13H00

  Île de Man : 13H00

• République Centrafricaine : 14H00

  Île de Man : 14H00

• République Centrafricaine : 15H00

  Île de Man : 15H00

• République Centrafricaine : 16H00

  Île de Man : 16H00

• République Centrafricaine : 17H00

  Île de Man : 17H00

• République Centrafricaine : 18H00

  Île de Man : 18H00

• République Centrafricaine : 19H00

  Île de Man : 19H00

• République Centrafricaine : 20H00

  Île de Man : 20H00

• République Centrafricaine : 21H00

  Île de Man : 21H00

• République Centrafricaine : 22H00

  Île de Man : 22H00

• République Centrafricaine : 23H00

  Île de Man : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douglas depuis Bangui ?

Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Douglas, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes en Île de Man. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douglas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de Man Heure Actuelle Locale en Île de Man et Fuseau Horaire d'Île de Man ou bien encore Heure du lever du soleil en Île de Man et surtout Heure du coucher du soleil en Île de Man, Heure du Zenith en Île de Man ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de Man, Heure du Crépuscule en Île de Man mais aussi Durée du Jour en Île de Man ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île de Man également Passage à l'heure d'été en Île de Man.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Edward Churchill