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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Albanie : 00H00
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République Centrafricaine : 01H00
Albanie : 01H00
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République Centrafricaine : 02H00
Albanie : 02H00
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République Centrafricaine : 03H00
Albanie : 03H00
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République Centrafricaine : 04H00
Albanie : 04H00
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République Centrafricaine : 05H00
Albanie : 05H00
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République Centrafricaine : 06H00
Albanie : 06H00
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République Centrafricaine : 07H00
Albanie : 07H00
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République Centrafricaine : 08H00
Albanie : 08H00
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République Centrafricaine : 09H00
Albanie : 09H00
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République Centrafricaine : 10H00
Albanie : 10H00
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République Centrafricaine : 11H00
Albanie : 11H00
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République Centrafricaine : 12H00
Albanie : 12H00
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République Centrafricaine : 13H00
Albanie : 13H00
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République Centrafricaine : 14H00
Albanie : 14H00
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République Centrafricaine : 15H00
Albanie : 15H00
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République Centrafricaine : 16H00
Albanie : 16H00
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République Centrafricaine : 17H00
Albanie : 17H00
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République Centrafricaine : 18H00
Albanie : 18H00
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République Centrafricaine : 19H00
Albanie : 19H00
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République Centrafricaine : 20H00
Albanie : 20H00
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République Centrafricaine : 21H00
Albanie : 21H00
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République Centrafricaine : 22H00
Albanie : 22H00
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République Centrafricaine : 23H00
Albanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Bangui ?
Si vous prenez un vol pour Bangui ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tirana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Albanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie ainsi que Fuseau Horaire d'Albanie ainsi que Heure du lever du soleil en Albanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Albanie et surtout Heure du Zenith en Albanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie ainsi que Heure du Crépuscule en Albanie sans oublier Durée du Jour en Albanie également Passage à l'heure d'hiver en Albanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Albanie.
Luminita Iohannis