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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre République Centrafricaine et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la République Centrafricaine.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Centrafricaine pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre la République Centrafricaine et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Centrafricaine.-
République Centrafricaine : 00H00
Albanie : 01H00
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République Centrafricaine : 01H00
Albanie : 02H00
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République Centrafricaine : 02H00
Albanie : 03H00
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République Centrafricaine : 03H00
Albanie : 04H00
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République Centrafricaine : 04H00
Albanie : 05H00
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République Centrafricaine : 05H00
Albanie : 06H00
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République Centrafricaine : 06H00
Albanie : 07H00
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République Centrafricaine : 07H00
Albanie : 08H00
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République Centrafricaine : 08H00
Albanie : 09H00
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République Centrafricaine : 09H00
Albanie : 10H00
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République Centrafricaine : 10H00
Albanie : 11H00
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République Centrafricaine : 11H00
Albanie : 12H00
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République Centrafricaine : 12H00
Albanie : 13H00
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République Centrafricaine : 13H00
Albanie : 14H00
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République Centrafricaine : 14H00
Albanie : 15H00
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République Centrafricaine : 15H00
Albanie : 16H00
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République Centrafricaine : 16H00
Albanie : 17H00
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République Centrafricaine : 17H00
Albanie : 18H00
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République Centrafricaine : 18H00
Albanie : 19H00
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République Centrafricaine : 19H00
Albanie : 20H00
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République Centrafricaine : 20H00
Albanie : 21H00
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République Centrafricaine : 21H00
Albanie : 22H00
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République Centrafricaine : 22H00
Albanie : 23H00
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République Centrafricaine : 23H00
Albanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Bangui ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tirana ou en revenant à Bangui, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu l'Albanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie mais aussi Fuseau Horaire d'Albanie également Heure du lever du soleil en Albanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Albanie, Heure du Zenith en Albanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Albanie ainsi que Durée du Jour en Albanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Albanie et Passage à l'heure d'été en Albanie.
Luminita Iohannis