Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et Luxembourg est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre la Pologne et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Luxembourg : 00H00
-
Pologne : 01H00
Luxembourg : 01H00
-
Pologne : 02H00
Luxembourg : 02H00
-
Pologne : 03H00
Luxembourg : 03H00
-
Pologne : 04H00
Luxembourg : 04H00
-
Pologne : 05H00
Luxembourg : 05H00
-
Pologne : 06H00
Luxembourg : 06H00
-
Pologne : 07H00
Luxembourg : 07H00
-
Pologne : 08H00
Luxembourg : 08H00
-
Pologne : 09H00
Luxembourg : 09H00
-
Pologne : 10H00
Luxembourg : 10H00
-
Pologne : 11H00
Luxembourg : 11H00
-
Pologne : 12H00
Luxembourg : 12H00
-
Pologne : 13H00
Luxembourg : 13H00
-
Pologne : 14H00
Luxembourg : 14H00
-
Pologne : 15H00
Luxembourg : 15H00
-
Pologne : 16H00
Luxembourg : 16H00
-
Pologne : 17H00
Luxembourg : 17H00
-
Pologne : 18H00
Luxembourg : 18H00
-
Pologne : 19H00
Luxembourg : 19H00
-
Pologne : 20H00
Luxembourg : 20H00
-
Pologne : 21H00
Luxembourg : 21H00
-
Pologne : 22H00
Luxembourg : 22H00
-
Pologne : 23H00
Luxembourg : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Varsovie ?
Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Luxembourg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Luxembourg. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg ainsi que Fuseau Horaire du Luxembourg mais aussi Heure du lever du soleil au Luxembourg, Heure du coucher du soleil au Luxembourg ainsi que Heure du Zenith au Luxembourg ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg sans oublier Heure du Crépuscule au Luxembourg et surtout Durée du Jour au Luxembourg et surtout Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg et Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
María Sánchez