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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pologne et Crimée (Ukraine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Pologne.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Polonaise pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre la Pologne et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Polonaise.-
Pologne : 00H00
Crimée (Ukraine) : 01H00
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Pologne : 01H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
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Pologne : 02H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
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Pologne : 03H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
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Pologne : 04H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
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Pologne : 05H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
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Pologne : 06H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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Pologne : 07H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Pologne : 08H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Pologne : 09H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Pologne : 10H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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Pologne : 11H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Pologne : 12H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Pologne : 13H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Pologne : 14H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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Pologne : 15H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Pologne : 16H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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Pologne : 17H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
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Pologne : 18H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
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Pologne : 19H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
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Pologne : 20H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
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Pologne : 21H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
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Pologne : 22H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
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Pologne : 23H00
Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Varsovie ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Varsovie en vacances ou vous envoler à Sevastopol :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Crimée (Ukraine), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) mais aussi Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) et Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine), Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du Zenith en Crimée (Ukraine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) mais aussi Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) sans oublier Durée du Jour en Crimée (Ukraine) également Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) également Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Viktor Zelensky