Décalage Horaire entre la Pologne et l'Angleterre (Royaume-Uni)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pologne et Angleterre (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Pologne et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre la Pologne et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Pologne : 00H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

• Pologne : 01H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00

• Pologne : 02H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00

• Pologne : 03H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00

• Pologne : 04H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00

• Pologne : 05H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00

• Pologne : 06H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00

• Pologne : 07H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00

• Pologne : 08H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00

• Pologne : 09H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00

• Pologne : 10H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00

• Pologne : 11H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00

• Pologne : 12H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00

• Pologne : 13H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00

• Pologne : 14H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00

• Pologne : 15H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00

• Pologne : 16H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00

• Pologne : 17H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00

• Pologne : 18H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00

• Pologne : 19H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00

• Pologne : 20H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00

• Pologne : 21H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00

• Pologne : 22H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00

• Pologne : 23H00

  Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Varsovie ?

Si vous prenez un vol pour Varsovie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour London, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angleterre (Royaume-Uni).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni), Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Edward Churchill