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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Minorque (Espagne) : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Minorque (Espagne) : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Minorque (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Minorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Minorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Minorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Minorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Minorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Minorque (Espagne) : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Minorque (Espagne) : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Minorque (Espagne) : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Minorque (Espagne) : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Minorque (Espagne) : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Minorque (Espagne) : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Minorque (Espagne) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Port Moresby ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mahón ou en revenant à Port Moresby, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Minorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) et Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Minorque (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) et surtout Durée du Jour à Minorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) également Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
María Sánchez