Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Vallée d'Aoste (Italie)

Quel est le décalage horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Vallée d'Aoste (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Vallée d'Aoste (Italie) quand il est par exemple 5H en Papouasie-Nouvelle-Guinée. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Port Moresby et Aosta, comment calculer le décalage horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Vallée d'Aoste (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Vallée d'Aoste (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Aosta et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Vallée d'Aoste (Italie)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Vallée d'Aoste (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Papouasienne.
  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00 (Jour -1)

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00

  • Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Port Moresby ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Aosta ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Vallée d'Aoste (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) et Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) et Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).

Luigi BerlusconiLuigi Berlusconi

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