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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Lituanie : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Lituanie : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Lituanie : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Lituanie : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Lituanie : 20H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Lituanie : 21H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Lituanie : 22H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Lituanie : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Lituanie : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Lituanie : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Lituanie : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Lituanie : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Lituanie : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Lituanie : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Lituanie : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Lituanie : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Lituanie : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Lituanie : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Lituanie : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Lituanie : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Lituanie : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Lituanie : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Lituanie : 14H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Lituanie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Port Moresby ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Vilnius :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Lituanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie ainsi que Fuseau Horaire de la Lituanie également Heure du lever du soleil en Lituanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Lituanie, Heure du Zenith en Lituanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie sans oublier Heure du Crépuscule en Lituanie sans oublier Durée du Jour en Lituanie également Passage à l'heure d'hiver en Lituanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Wolfgang Merkel