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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Papouasienne.- 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
	            		
Finlande : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
	            		
Finlande : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
	            		
Finlande : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
	            		
Finlande : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
	            		
Finlande : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
	            		
Finlande : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
	            		
Finlande : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
	            		
Finlande : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
	            		
Finlande : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
	            		
Finlande : 00H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
	            		
Finlande : 01H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
	            		
Finlande : 02H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
	            		
Finlande : 03H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
	            		
Finlande : 04H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
	            		
Finlande : 05H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
	            		
Finlande : 06H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
	            		
Finlande : 07H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
	            		
Finlande : 08H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
	            		
Finlande : 09H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
	            		
Finlande : 10H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
	            		
Finlande : 11H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
	            		
Finlande : 12H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
	            		
Finlande : 13H00
 - 
	            		Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
	            		
Finlande : 14H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Port Moresby ?
Si vous prenez un vol pour Port Moresby ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Helsinki, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours en Finlande. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande ainsi que Fuseau Horaire de la Finlande, Heure du lever du soleil en Finlande ou bien encore Heure du coucher du soleil en Finlande et Heure du Zenith en Finlande, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande et surtout Heure du Crépuscule en Finlande et surtout Durée du Jour en Finlande sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Finlande, Passage à l'heure d'été en Finlande.
				