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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 11H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Islande : 13H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Islande : 14H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Islande : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Islande : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Islande : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Islande : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Islande : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Islande : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Islande : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Islande : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Islande : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Islande : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Islande : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Islande : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Islande : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Islande : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Islande : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Islande : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Islande : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Islande : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Islande : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Islande : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Port Moresby ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port Moresby en vacances ou vous envoler à Reykjavik :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Islande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande ou bien encore Fuseau Horaire d'Islande, Heure du lever du soleil en Islande ainsi que Heure du coucher du soleil en Islande et surtout Heure du Zenith en Islande mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande ou bien encore Heure du Crépuscule en Islande et Durée du Jour en Islande et Passage à l'heure d'hiver en Islande, Passage à l'heure d'été en Islande.
Angela Schäuble