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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Estonie : 15H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Estonie : 16H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Estonie : 17H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Estonie : 18H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Estonie : 19H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Estonie : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Estonie : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Estonie : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Estonie : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Estonie : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Estonie : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Estonie : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Estonie : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Estonie : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Estonie : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Estonie : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Estonie : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Estonie : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Estonie : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Estonie : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Estonie : 11H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Estonie : 12H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Estonie : 13H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Estonie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Port Moresby ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tallinn ou votre retour à Port Moresby :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Estonie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie et Fuseau Horaire d'Estonie sans oublier Heure du lever du soleil en Estonie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Estonie mais aussi Heure du Zenith en Estonie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie également Heure du Crépuscule en Estonie et surtout Durée du Jour en Estonie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Estonie également Passage à l'heure d'été en Estonie.
Philippe Wilmès