Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Åland

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Åland ?

Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Åland Heure par Heure

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00

  Åland : 15H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00

  Åland : 16H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00

  Åland : 17H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00

  Åland : 18H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00

  Åland : 19H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00

  Åland : 20H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00

  Åland : 21H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00

  Åland : 22H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00

  Åland : 23H00 (Jour -1)

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00

  Åland : 00H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00

  Åland : 01H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00

  Åland : 02H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00

  Åland : 03H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00

  Åland : 04H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00

  Åland : 05H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00

  Åland : 06H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00

  Åland : 07H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00

  Åland : 08H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00

  Åland : 09H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00

  Åland : 10H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00

  Åland : 11H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00

  Åland : 12H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00

  Åland : 13H00

• Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00

  Åland : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Port Moresby ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mariehamn ou votre retour à Port Moresby :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Åland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland et surtout Fuseau Horaire de Åland également Heure du lever du soleil à Åland sans oublier Heure du coucher du soleil à Åland également Heure du Zenith à Åland sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland mais aussi Heure du Crépuscule à Åland ainsi que Durée du Jour à Åland et surtout Passage à l'heure d'hiver à Åland et Passage à l'heure d'été à Åland.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Luminita Iohannis