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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Papouasie-Nouvelle-Guinée et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Papouasie-Nouvelle-Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Papouasienne pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre la Papouasie-Nouvelle-Guinée et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Papouasienne.-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 00H00
Açores (Portugal) : 12H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 01H00
Açores (Portugal) : 13H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 02H00
Açores (Portugal) : 14H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 03H00
Açores (Portugal) : 15H00 (Jour -1)
-
Papouasie-Nouvelle-Guinée : 04H00
Açores (Portugal) : 16H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 05H00
Açores (Portugal) : 17H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 06H00
Açores (Portugal) : 18H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 07H00
Açores (Portugal) : 19H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 08H00
Açores (Portugal) : 20H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 09H00
Açores (Portugal) : 21H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 10H00
Açores (Portugal) : 22H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 11H00
Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 12H00
Açores (Portugal) : 00H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 13H00
Açores (Portugal) : 01H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 14H00
Açores (Portugal) : 02H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 15H00
Açores (Portugal) : 03H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 16H00
Açores (Portugal) : 04H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 17H00
Açores (Portugal) : 05H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 18H00
Açores (Portugal) : 06H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 19H00
Açores (Portugal) : 07H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 20H00
Açores (Portugal) : 08H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 21H00
Açores (Portugal) : 09H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 22H00
Açores (Portugal) : 10H00
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Papouasie-Nouvelle-Guinée : 23H00
Açores (Portugal) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Port Moresby ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ponta Delgada ou que vous prendrez le vol de retour pour Port Moresby :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Açores (Portugal). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) ou bien encore Fuseau Horaire de Açores (Portugal) ainsi que Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) ou bien encore Heure du Zenith à Açores (Portugal), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) mais aussi Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) ou bien encore Durée du Jour à Açores (Portugal) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) mais aussi Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
José Manuel Silva