Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Suède est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre la Palestine et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Suède : 23H00 (Jour -1)
-
Palestine : 01H00
Suède : 00H00
-
Palestine : 02H00
Suède : 01H00
-
Palestine : 03H00
Suède : 02H00
-
Palestine : 04H00
Suède : 03H00
-
Palestine : 05H00
Suède : 04H00
-
Palestine : 06H00
Suède : 05H00
-
Palestine : 07H00
Suède : 06H00
-
Palestine : 08H00
Suède : 07H00
-
Palestine : 09H00
Suède : 08H00
-
Palestine : 10H00
Suède : 09H00
-
Palestine : 11H00
Suède : 10H00
-
Palestine : 12H00
Suède : 11H00
-
Palestine : 13H00
Suède : 12H00
-
Palestine : 14H00
Suède : 13H00
-
Palestine : 15H00
Suède : 14H00
-
Palestine : 16H00
Suède : 15H00
-
Palestine : 17H00
Suède : 16H00
-
Palestine : 18H00
Suède : 17H00
-
Palestine : 19H00
Suède : 18H00
-
Palestine : 20H00
Suède : 19H00
-
Palestine : 21H00
Suède : 20H00
-
Palestine : 22H00
Suède : 21H00
-
Palestine : 23H00
Suède : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Ramallah ?
Si vous prenez un vol pour Ramallah ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Stockholm, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Suède. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède sans oublier Fuseau Horaire de la Suède mais aussi Heure du lever du soleil en Suède et Heure du coucher du soleil en Suède mais aussi Heure du Zenith en Suède également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède également Heure du Crépuscule en Suède, Durée du Jour en Suède également Passage à l'heure d'hiver en Suède et Passage à l'heure d'été en Suède.
Eva Carlsson