Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Slovénie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre la Palestine et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Slovénie : 23H00 (Jour -1)
-
Palestine : 01H00
Slovénie : 00H00
-
Palestine : 02H00
Slovénie : 01H00
-
Palestine : 03H00
Slovénie : 02H00
-
Palestine : 04H00
Slovénie : 03H00
-
Palestine : 05H00
Slovénie : 04H00
-
Palestine : 06H00
Slovénie : 05H00
-
Palestine : 07H00
Slovénie : 06H00
-
Palestine : 08H00
Slovénie : 07H00
-
Palestine : 09H00
Slovénie : 08H00
-
Palestine : 10H00
Slovénie : 09H00
-
Palestine : 11H00
Slovénie : 10H00
-
Palestine : 12H00
Slovénie : 11H00
-
Palestine : 13H00
Slovénie : 12H00
-
Palestine : 14H00
Slovénie : 13H00
-
Palestine : 15H00
Slovénie : 14H00
-
Palestine : 16H00
Slovénie : 15H00
-
Palestine : 17H00
Slovénie : 16H00
-
Palestine : 18H00
Slovénie : 17H00
-
Palestine : 19H00
Slovénie : 18H00
-
Palestine : 20H00
Slovénie : 19H00
-
Palestine : 21H00
Slovénie : 20H00
-
Palestine : 22H00
Slovénie : 21H00
-
Palestine : 23H00
Slovénie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Ramallah ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ljubljana ou en revenant à Ramallah, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Slovénie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie mais aussi Fuseau Horaire de la Slovénie, Heure du lever du soleil en Slovénie mais aussi Heure du coucher du soleil en Slovénie ou bien encore Heure du Zenith en Slovénie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie mais aussi Heure du Crépuscule en Slovénie ainsi que Durée du Jour en Slovénie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Slovénie mais aussi Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Wolfgang Merkel