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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Macédoine du Nord est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et la Macédoine du Nord ?
Pour calculer l'heure de la Macédoine du Nord, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Macédonienne.
Décalage Horaire entre la Palestine et la Macédoine du Nord Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Macédonienne à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Macédoine du Nord : 23H00 (Jour -1)
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Palestine : 01H00
Macédoine du Nord : 00H00
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Palestine : 02H00
Macédoine du Nord : 01H00
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Palestine : 03H00
Macédoine du Nord : 02H00
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Palestine : 04H00
Macédoine du Nord : 03H00
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Palestine : 05H00
Macédoine du Nord : 04H00
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Palestine : 06H00
Macédoine du Nord : 05H00
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Palestine : 07H00
Macédoine du Nord : 06H00
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Palestine : 08H00
Macédoine du Nord : 07H00
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Palestine : 09H00
Macédoine du Nord : 08H00
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Palestine : 10H00
Macédoine du Nord : 09H00
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Palestine : 11H00
Macédoine du Nord : 10H00
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Palestine : 12H00
Macédoine du Nord : 11H00
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Palestine : 13H00
Macédoine du Nord : 12H00
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Palestine : 14H00
Macédoine du Nord : 13H00
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Palestine : 15H00
Macédoine du Nord : 14H00
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Palestine : 16H00
Macédoine du Nord : 15H00
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Palestine : 17H00
Macédoine du Nord : 16H00
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Palestine : 18H00
Macédoine du Nord : 17H00
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Palestine : 19H00
Macédoine du Nord : 18H00
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Palestine : 20H00
Macédoine du Nord : 19H00
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Palestine : 21H00
Macédoine du Nord : 20H00
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Palestine : 22H00
Macédoine du Nord : 21H00
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Palestine : 23H00
Macédoine du Nord : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skopje depuis Ramallah ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skopje ou que vous prendrez le vol de retour pour Ramallah :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Macédoine du Nord, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skopje
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Macédoine du Nord Heure Actuelle Locale en Macédoine du Nord et Fuseau Horaire de la Macédoine du Nord et Heure du lever du soleil en Macédoine du Nord et surtout Heure du coucher du soleil en Macédoine du Nord ou bien encore Heure du Zenith en Macédoine du Nord mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Macédoine du Nord et surtout Heure du Crépuscule en Macédoine du Nord et Durée du Jour en Macédoine du Nord mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Macédoine du Nord mais aussi Passage à l'heure d'été en Macédoine du Nord.
Elizabeth Wilson