Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Palestine et Laponie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Palestine et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Palestine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Palestinienne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre la Palestine et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Palestinienne.-
Palestine : 00H00
Laponie : 00H00
-
Palestine : 01H00
Laponie : 01H00
-
Palestine : 02H00
Laponie : 02H00
-
Palestine : 03H00
Laponie : 03H00
-
Palestine : 04H00
Laponie : 04H00
-
Palestine : 05H00
Laponie : 05H00
-
Palestine : 06H00
Laponie : 06H00
-
Palestine : 07H00
Laponie : 07H00
-
Palestine : 08H00
Laponie : 08H00
-
Palestine : 09H00
Laponie : 09H00
-
Palestine : 10H00
Laponie : 10H00
-
Palestine : 11H00
Laponie : 11H00
-
Palestine : 12H00
Laponie : 12H00
-
Palestine : 13H00
Laponie : 13H00
-
Palestine : 14H00
Laponie : 14H00
-
Palestine : 15H00
Laponie : 15H00
-
Palestine : 16H00
Laponie : 16H00
-
Palestine : 17H00
Laponie : 17H00
-
Palestine : 18H00
Laponie : 18H00
-
Palestine : 19H00
Laponie : 19H00
-
Palestine : 20H00
Laponie : 20H00
-
Palestine : 21H00
Laponie : 21H00
-
Palestine : 22H00
Laponie : 22H00
-
Palestine : 23H00
Laponie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Ramallah ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ramallah en vacances ou vous envoler à Laponie :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Laponie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie ainsi que Fuseau Horaire de la Laponie et surtout Heure du lever du soleil en Laponie ainsi que Heure du coucher du soleil en Laponie et Heure du Zenith en Laponie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie ou bien encore Heure du Crépuscule en Laponie ainsi que Durée du Jour en Laponie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Laponie mais aussi Passage à l'heure d'été en Laponie.