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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Suède : 12H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 01H00
Suède : 13H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 02H00
Suède : 14H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 03H00
Suède : 15H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 04H00
Suède : 16H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 05H00
Suède : 17H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 06H00
Suède : 18H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 07H00
Suède : 19H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 08H00
Suède : 20H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 09H00
Suède : 21H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 10H00
Suède : 22H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 11H00
Suède : 23H00 (Jour -1)
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Nouvelle-Zélande : 12H00
Suède : 00H00
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Nouvelle-Zélande : 13H00
Suède : 01H00
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Nouvelle-Zélande : 14H00
Suède : 02H00
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Nouvelle-Zélande : 15H00
Suède : 03H00
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Nouvelle-Zélande : 16H00
Suède : 04H00
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Nouvelle-Zélande : 17H00
Suède : 05H00
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Nouvelle-Zélande : 18H00
Suède : 06H00
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Nouvelle-Zélande : 19H00
Suède : 07H00
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Nouvelle-Zélande : 20H00
Suède : 08H00
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Nouvelle-Zélande : 21H00
Suède : 09H00
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Nouvelle-Zélande : 22H00
Suède : 10H00
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Nouvelle-Zélande : 23H00
Suède : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Wellington ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Stockholm ou en revenant à Wellington, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Suède.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède et Fuseau Horaire de la Suède, Heure du lever du soleil en Suède ou bien encore Heure du coucher du soleil en Suède ainsi que Heure du Zenith en Suède ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède, Heure du Crépuscule en Suède, Durée du Jour en Suède mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Suède mais aussi Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson