Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Kalmoukie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Kalmoukie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Kalmoukie (Russie) quand il est par exemple 3H en Nouvelle-Zélande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Wellington et Elista, comment calculer le décalage horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Kalmoukie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Nouvelle-Zélande et la Kalmoukie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Elista et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Kalmoukie (Russie) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Kalmoukie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Kalmoukie (Russie)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Kalmoukie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Kalmoukie (Russie), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Kalmoukie.

Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et la Kalmoukie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kalmoukie à partir de l'heure Néo-Zélandaise.
  • Nouvelle-Zélande : 00H00

    Kalmoukie (Russie) : 14H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 01H00

    Kalmoukie (Russie) : 15H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 02H00

    Kalmoukie (Russie) : 16H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 03H00

    Kalmoukie (Russie) : 17H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 04H00

    Kalmoukie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 05H00

    Kalmoukie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 06H00

    Kalmoukie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 07H00

    Kalmoukie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 08H00

    Kalmoukie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 09H00

    Kalmoukie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
  • Nouvelle-Zélande : 10H00

    Kalmoukie (Russie) : 00H00
  • Nouvelle-Zélande : 11H00

    Kalmoukie (Russie) : 01H00
  • Nouvelle-Zélande : 12H00

    Kalmoukie (Russie) : 02H00
  • Nouvelle-Zélande : 13H00

    Kalmoukie (Russie) : 03H00
  • Nouvelle-Zélande : 14H00

    Kalmoukie (Russie) : 04H00
  • Nouvelle-Zélande : 15H00

    Kalmoukie (Russie) : 05H00
  • Nouvelle-Zélande : 16H00

    Kalmoukie (Russie) : 06H00
  • Nouvelle-Zélande : 17H00

    Kalmoukie (Russie) : 07H00
  • Nouvelle-Zélande : 18H00

    Kalmoukie (Russie) : 08H00
  • Nouvelle-Zélande : 19H00

    Kalmoukie (Russie) : 09H00
  • Nouvelle-Zélande : 20H00

    Kalmoukie (Russie) : 10H00
  • Nouvelle-Zélande : 21H00

    Kalmoukie (Russie) : 11H00
  • Nouvelle-Zélande : 22H00

    Kalmoukie (Russie) : 12H00
  • Nouvelle-Zélande : 23H00

    Kalmoukie (Russie) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Elista depuis Wellington ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Elista ou en revenant à Wellington, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé en Kalmoukie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Elista

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kalmoukie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kalmoukie (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Kalmoukie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Kalmoukie (Russie) également Heure du coucher du soleil en Kalmoukie (Russie), Heure du Zenith en Kalmoukie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kalmoukie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Kalmoukie (Russie) et Durée du Jour en Kalmoukie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Kalmoukie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Kalmoukie (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

Suggestions