Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nouvelle-Zélande et Île Pierre Ier (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez retirer 19H00 à l'heure de la Nouvelle-Zélande.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Néo-Zélandaise pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.
Décalage Horaire entre la Nouvelle-Zélande et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Néo-Zélandaise.-
Nouvelle-Zélande : 00H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 01H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 02H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 03H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 04H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 05H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 06H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 07H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 08H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 09H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 10H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 11H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 12H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 13H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 14H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 15H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 16H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 17H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 18H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Nouvelle-Zélande : 19H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00
-
Nouvelle-Zélande : 20H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00
-
Nouvelle-Zélande : 21H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00
-
Nouvelle-Zélande : 22H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00
-
Nouvelle-Zélande : 23H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Wellington ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Pierre Ier (Norvège) ou en revenant à Wellington, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Pierre Ier (Norvège).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège), Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège) et Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).
Jens Støre