Décalage Horaire entre la Norvège et la Vallée d'Aoste (Italie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Norvège et Vallée d'Aoste (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et la Vallée d'Aoste (Italie) ?

Décalage Horaire entre la Norvège et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure

• Norvège : 00H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00

• Norvège : 01H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00

• Norvège : 02H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00

• Norvège : 03H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00

• Norvège : 04H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00

• Norvège : 05H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00

• Norvège : 06H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00

• Norvège : 07H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00

• Norvège : 08H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00

• Norvège : 09H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00

• Norvège : 10H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00

• Norvège : 11H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00

• Norvège : 12H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00

• Norvège : 13H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00

• Norvège : 14H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00

• Norvège : 15H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00

• Norvège : 16H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00

• Norvège : 17H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00

• Norvège : 18H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00

• Norvège : 19H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00

• Norvège : 20H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00

• Norvège : 21H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00

• Norvège : 22H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00

• Norvège : 23H00

  Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Oslo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Oslo en vacances ou vous envoler à Aosta :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Vallée d'Aoste (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie), Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) également Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Carla Mattarella