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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Norvège et Grèce est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre la Norvège et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Grèce : 01H00
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Norvège : 01H00
Grèce : 02H00
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Norvège : 02H00
Grèce : 03H00
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Norvège : 03H00
Grèce : 04H00
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Norvège : 04H00
Grèce : 05H00
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Norvège : 05H00
Grèce : 06H00
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Norvège : 06H00
Grèce : 07H00
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Norvège : 07H00
Grèce : 08H00
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Norvège : 08H00
Grèce : 09H00
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Norvège : 09H00
Grèce : 10H00
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Norvège : 10H00
Grèce : 11H00
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Norvège : 11H00
Grèce : 12H00
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Norvège : 12H00
Grèce : 13H00
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Norvège : 13H00
Grèce : 14H00
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Norvège : 14H00
Grèce : 15H00
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Norvège : 15H00
Grèce : 16H00
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Norvège : 16H00
Grèce : 17H00
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Norvège : 17H00
Grèce : 18H00
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Norvège : 18H00
Grèce : 19H00
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Norvège : 19H00
Grèce : 20H00
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Norvège : 20H00
Grèce : 21H00
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Norvège : 21H00
Grèce : 22H00
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Norvège : 22H00
Grèce : 23H00
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Norvège : 23H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Oslo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Athènes ou votre retour à Oslo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Grèce. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce ainsi que Fuseau Horaire de la Grèce et Heure du lever du soleil en Grèce sans oublier Heure du coucher du soleil en Grèce et surtout Heure du Zenith en Grèce sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce, Heure du Crépuscule en Grèce mais aussi Durée du Jour en Grèce et Passage à l'heure d'hiver en Grèce et surtout Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis