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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Norvège et Crimée (Ukraine) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Norvège et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Norvège.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Norvégienne pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre la Norvège et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Norvégienne.-
Norvège : 00H00
Crimée (Ukraine) : 01H00
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Norvège : 01H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
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Norvège : 02H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
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Norvège : 03H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
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Norvège : 04H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
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Norvège : 05H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
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Norvège : 06H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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Norvège : 07H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Norvège : 08H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Norvège : 09H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Norvège : 10H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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Norvège : 11H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Norvège : 12H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Norvège : 13H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Norvège : 14H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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Norvège : 15H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Norvège : 16H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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Norvège : 17H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
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Norvège : 18H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
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Norvège : 19H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
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Norvège : 20H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
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Norvège : 21H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
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Norvège : 22H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
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Norvège : 23H00
Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Oslo ?
Si vous prenez un vol pour Oslo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sevastopol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Crimée (Ukraine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) ainsi que Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) et surtout Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) et Heure du Zenith en Crimée (Ukraine), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) ou bien encore Durée du Jour en Crimée (Ukraine) et Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) également Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Viktor Zelensky