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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Niger et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Niger et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Niger.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Nigérienne pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre la Niger et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Nigérienne.-
Niger : 00H00
Monaco : 01H00
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Niger : 01H00
Monaco : 02H00
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Niger : 02H00
Monaco : 03H00
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Niger : 03H00
Monaco : 04H00
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Niger : 04H00
Monaco : 05H00
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Niger : 05H00
Monaco : 06H00
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Niger : 06H00
Monaco : 07H00
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Niger : 07H00
Monaco : 08H00
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Niger : 08H00
Monaco : 09H00
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Niger : 09H00
Monaco : 10H00
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Niger : 10H00
Monaco : 11H00
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Niger : 11H00
Monaco : 12H00
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Niger : 12H00
Monaco : 13H00
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Niger : 13H00
Monaco : 14H00
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Niger : 14H00
Monaco : 15H00
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Niger : 15H00
Monaco : 16H00
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Niger : 16H00
Monaco : 17H00
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Niger : 17H00
Monaco : 18H00
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Niger : 18H00
Monaco : 19H00
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Niger : 19H00
Monaco : 20H00
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Niger : 20H00
Monaco : 21H00
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Niger : 21H00
Monaco : 22H00
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Niger : 22H00
Monaco : 23H00
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Niger : 23H00
Monaco : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Niamey ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Monaco ou en revenant à Niamey, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Monaco.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco sans oublier Fuseau Horaire de Monaco également Heure du lever du soleil à Monaco mais aussi Heure du coucher du soleil à Monaco et Heure du Zenith à Monaco et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco sans oublier Heure du Crépuscule à Monaco également Durée du Jour à Monaco également Passage à l'heure d'hiver à Monaco, Passage à l'heure d'été à Monaco.
Clémence de Jong