Décalage Horaire entre la Namibie et la Transnistrie (Moldavie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Namibie et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Namibie et la Transnistrie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre la Namibie et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

• Namibie : 00H00

  Transnistrie (Moldavie) : 00H00

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  Transnistrie (Moldavie) : 01H00

• Namibie : 02H00

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  Transnistrie (Moldavie) : 03H00

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  Transnistrie (Moldavie) : 07H00

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  Transnistrie (Moldavie) : 08H00

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  Transnistrie (Moldavie) : 09H00

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  Transnistrie (Moldavie) : 10H00

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  Transnistrie (Moldavie) : 11H00

• Namibie : 12H00

  Transnistrie (Moldavie) : 12H00

• Namibie : 13H00

  Transnistrie (Moldavie) : 13H00

• Namibie : 14H00

  Transnistrie (Moldavie) : 14H00

• Namibie : 15H00

  Transnistrie (Moldavie) : 15H00

• Namibie : 16H00

  Transnistrie (Moldavie) : 16H00

• Namibie : 17H00

  Transnistrie (Moldavie) : 17H00

• Namibie : 18H00

  Transnistrie (Moldavie) : 18H00

• Namibie : 19H00

  Transnistrie (Moldavie) : 19H00

• Namibie : 20H00

  Transnistrie (Moldavie) : 20H00

• Namibie : 21H00

  Transnistrie (Moldavie) : 21H00

• Namibie : 22H00

  Transnistrie (Moldavie) : 22H00

• Namibie : 23H00

  Transnistrie (Moldavie) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Windhoek ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Windhoek en vacances ou vous envoler à Tiraspol :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Transnistrie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) et surtout Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) et Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Eva Carlsson