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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Mongolie et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et la Touva (Touvanie) (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).
Décalage Horaire entre la Mongolie et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00
-
Mongolie : 02H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00
-
Mongolie : 03H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00
-
Mongolie : 04H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00
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Mongolie : 05H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00
-
Mongolie : 06H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00
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Mongolie : 07H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00
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Mongolie : 08H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
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Mongolie : 09H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
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Mongolie : 10H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
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Mongolie : 11H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
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Mongolie : 12H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
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Mongolie : 13H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
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Mongolie : 14H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
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Mongolie : 15H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
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Mongolie : 16H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
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Mongolie : 17H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
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Mongolie : 18H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
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Mongolie : 19H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
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Mongolie : 20H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
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Mongolie : 21H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
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Mongolie : 22H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
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Mongolie : 23H00
Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Oulan-Bator ?
Si vous prenez un vol pour Oulan-Bator ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kyzyl, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Touva (Touvanie) (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie) et Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) également Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) également Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).
Natalia Medvedev