Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Mongolie et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Mongolie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Mongole pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre la Mongolie et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Mongole.-
Mongolie : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
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Mongolie : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
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Mongolie : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
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Mongolie : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
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Mongolie : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
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Mongolie : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
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Mongolie : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Mongolie : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Mongolie : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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Mongolie : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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Mongolie : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Mongolie : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Mongolie : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Mongolie : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Mongolie : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Mongolie : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Mongolie : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Mongolie : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Mongolie : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Mongolie : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Mongolie : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Mongolie : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Mongolie : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Mongolie : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Oulan-Bator ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à London ou votre retour à Oulan-Bator :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angleterre (Royaume-Uni).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).