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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Moldavie et Portugal est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et le Portugal ?
Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Portugaise.
Décalage Horaire entre la Moldavie et le Portugal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Portugal : 22H00 (Jour -1)
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Moldavie : 01H00
Portugal : 23H00 (Jour -1)
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Moldavie : 02H00
Portugal : 00H00
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Moldavie : 03H00
Portugal : 01H00
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Moldavie : 04H00
Portugal : 02H00
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Moldavie : 05H00
Portugal : 03H00
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Moldavie : 06H00
Portugal : 04H00
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Moldavie : 07H00
Portugal : 05H00
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Moldavie : 08H00
Portugal : 06H00
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Moldavie : 09H00
Portugal : 07H00
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Moldavie : 10H00
Portugal : 08H00
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Moldavie : 11H00
Portugal : 09H00
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Moldavie : 12H00
Portugal : 10H00
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Moldavie : 13H00
Portugal : 11H00
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Moldavie : 14H00
Portugal : 12H00
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Moldavie : 15H00
Portugal : 13H00
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Moldavie : 16H00
Portugal : 14H00
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Moldavie : 17H00
Portugal : 15H00
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Moldavie : 18H00
Portugal : 16H00
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Moldavie : 19H00
Portugal : 17H00
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Moldavie : 20H00
Portugal : 18H00
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Moldavie : 21H00
Portugal : 19H00
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Moldavie : 22H00
Portugal : 20H00
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Moldavie : 23H00
Portugal : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Chisinau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lisbonne ou votre retour à Chisinau :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Portugal.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal également Fuseau Horaire du Portugal ou bien encore Heure du lever du soleil au Portugal et surtout Heure du coucher du soleil au Portugal ainsi que Heure du Zenith au Portugal ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal, Heure du Crépuscule au Portugal et surtout Durée du Jour au Portugal sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Portugal mais aussi Passage à l'heure d'été au Portugal.
Amália de Sousa