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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Khantys-Mansis (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et la Khantys-Mansis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.
Décalage Horaire entre la Moldavie et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Khantys-Mansis (Russie) : 02H00
-
Moldavie : 01H00
Khantys-Mansis (Russie) : 03H00
-
Moldavie : 02H00
Khantys-Mansis (Russie) : 04H00
-
Moldavie : 03H00
Khantys-Mansis (Russie) : 05H00
-
Moldavie : 04H00
Khantys-Mansis (Russie) : 06H00
-
Moldavie : 05H00
Khantys-Mansis (Russie) : 07H00
-
Moldavie : 06H00
Khantys-Mansis (Russie) : 08H00
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Moldavie : 07H00
Khantys-Mansis (Russie) : 09H00
-
Moldavie : 08H00
Khantys-Mansis (Russie) : 10H00
-
Moldavie : 09H00
Khantys-Mansis (Russie) : 11H00
-
Moldavie : 10H00
Khantys-Mansis (Russie) : 12H00
-
Moldavie : 11H00
Khantys-Mansis (Russie) : 13H00
-
Moldavie : 12H00
Khantys-Mansis (Russie) : 14H00
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Moldavie : 13H00
Khantys-Mansis (Russie) : 15H00
-
Moldavie : 14H00
Khantys-Mansis (Russie) : 16H00
-
Moldavie : 15H00
Khantys-Mansis (Russie) : 17H00
-
Moldavie : 16H00
Khantys-Mansis (Russie) : 18H00
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Moldavie : 17H00
Khantys-Mansis (Russie) : 19H00
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Moldavie : 18H00
Khantys-Mansis (Russie) : 20H00
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Moldavie : 19H00
Khantys-Mansis (Russie) : 21H00
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Moldavie : 20H00
Khantys-Mansis (Russie) : 22H00
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Moldavie : 21H00
Khantys-Mansis (Russie) : 23H00
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Moldavie : 22H00
Khantys-Mansis (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Moldavie : 23H00
Khantys-Mansis (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Chisinau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Khanty-Mansiysk ou en revenant à Chisinau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Khantys-Mansis (Russie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).
Natalia Medvedev