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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Moldavie et Abkhazie (Géorgie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Moldavie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Moldave pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre la Moldavie et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Moldave.-
Moldavie : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00
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Moldavie : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00
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Moldavie : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
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Moldavie : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
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Moldavie : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Moldavie : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Moldavie : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Moldavie : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Moldavie : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Moldavie : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
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Moldavie : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Moldavie : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Moldavie : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Moldavie : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Moldavie : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Moldavie : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Moldavie : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Moldavie : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Moldavie : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Moldavie : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Moldavie : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
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Moldavie : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Moldavie : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Moldavie : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Chisinau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sukhumi ou votre retour à Chisinau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Abkhazie (Géorgie).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) et surtout Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) également Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) sans oublier Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie), Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Karl Straub