Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Micronésie et Hongrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Micronésie et la Hongrie ?
Pour calculer l'heure de la Hongrie, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Micronésie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Micronésienne pour obtenir l'heure Hongroise.
Décalage Horaire entre la Micronésie et la Hongrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hongroise à partir de l'heure Micronésienne.-
Micronésie : 00H00
Hongrie : 16H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 01H00
Hongrie : 17H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 02H00
Hongrie : 18H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 03H00
Hongrie : 19H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 04H00
Hongrie : 20H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 05H00
Hongrie : 21H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 06H00
Hongrie : 22H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 07H00
Hongrie : 23H00 (Jour -1)
-
Micronésie : 08H00
Hongrie : 00H00
-
Micronésie : 09H00
Hongrie : 01H00
-
Micronésie : 10H00
Hongrie : 02H00
-
Micronésie : 11H00
Hongrie : 03H00
-
Micronésie : 12H00
Hongrie : 04H00
-
Micronésie : 13H00
Hongrie : 05H00
-
Micronésie : 14H00
Hongrie : 06H00
-
Micronésie : 15H00
Hongrie : 07H00
-
Micronésie : 16H00
Hongrie : 08H00
-
Micronésie : 17H00
Hongrie : 09H00
-
Micronésie : 18H00
Hongrie : 10H00
-
Micronésie : 19H00
Hongrie : 11H00
-
Micronésie : 20H00
Hongrie : 12H00
-
Micronésie : 21H00
Hongrie : 13H00
-
Micronésie : 22H00
Hongrie : 14H00
-
Micronésie : 23H00
Hongrie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Budapest depuis Palikir ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Budapest ou en revenant à Palikir, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Hongrie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Budapest
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Hongrie Heure Actuelle Locale en Hongrie également Fuseau Horaire de la Hongrie, Heure du lever du soleil en Hongrie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Hongrie et surtout Heure du Zenith en Hongrie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Hongrie mais aussi Heure du Crépuscule en Hongrie ou bien encore Durée du Jour en Hongrie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Hongrie ainsi que Passage à l'heure d'été en Hongrie.
Britt-Synnøve Stoltenberg